Mes Services de Coaching
Des programmes personnalisés pour tous les niveaux à Mérignac et Bordeaux
Coaching Sportif à domicile
Des séances personnalisées chez vous, avec tout le matériel nécessaire. Je me déplace à Mérignac et Bordeaux pour vous offrir un accompagnement sur-mesure dans votre environnement.
Les bénéfices :
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Gain de temps : pas de déplacement
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Matériel fourni
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Séances 100% personnalisées
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Suivi individualisé
Coaching Sportif en extérieur
Profitez des parcs et espaces verts de Bordeaux et Mérignac pour des entraînements dynamiques en plein air. Cardio, renforcement musculaire, et exercices fonctionnels.
Les bénéfices :
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Air frais et nature
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Entraînements variés
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Motivation de groupe possible
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Adaptés à tous niveaux
Préparation Physique
Optimisez vos performances sportives avec un programme de préparation physique adapté. Idéal pour basketteurs, rugbymen et pratiquants de sports collectifs.
Les bénéfices :
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Amélioration des performances
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Prévention des blessures
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Explosivité et endurance
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Suivi de progression